NEU: Geburts-Ypnose

Geburtsvorbereitung: Aktive Entspannung und innere Sicherheit zum Einführungspreis bis 14. Mai 2026

Geburts-Ypnose ist ein strukturierter Online-Selbsthypnosekurs, der dich Schritt für Schritt befähigt, einen tiefen Entspannungszustand selbständig zu erreichen – für die Geburt und für dein weiteres Familienleben.

Deine Vorbereitung auf die entspannte Geburt umfasst:

  • Selbsthypnose für aktive Entspannung und innere Sicherheit
  • Mit Blitzhypnosetechnik für rasches Eintauchen in den Trance-Zustand
  • Entspannte Geburt dank Schmerzumdeutung und hypnotischer Geburtsatmung
  • Mentale Vorbereitung auf unterschiedliche Geburtsverläufe
  • Stärkung von Vertrauen, Flexibilität und Teamarbeit am Geburtsort

Kursinhalt:

  • Online-Selbsthypnosekurs mit ca. 50 Modulen
  • Rund 6 Stunden Videos, Audios, Erklärungen und Erfahrungsberichte für sofortige Entschleunigung und hypnotische Pausen
  • Zwei Kofferteile für passenden Aufbau; auch mit Partner/Partnerin
  • Auf Wunsch: Live-Treffen mit Autorin und Kursteilnehmenden in Online-Kursen

  • Selbsthypnose erlernen und verstehen
  • Einen Kraftort etablieren
  • Blitzhypnose-Technik für rasches Eintauchen in die Trance anwenden
  • Kurszugang auch für Partner(-in) zum gemeinsames Lernen und für den künftigen glücklichen Familien-Alltag

  • Selbsthypnose für aktive Entspannung, Schmerzumdeutung und hypnotische Geburtsatmung für den Geburtsprozess
  • Audio «Die Geburt als Bergtour»; erarbeitet mit Hebammen
  • Weitere Module für mehr Gelassenheit, Vertrauen und Flexibilität zur entspannten Geburtsvorbereitung
  • Kursinhalte geprüft durch die Gynäkologinnen der Praxis Frauenzimmer in Bern (CH)
Jetzt unverbindlich testen

Über die Autorin – Dominique Lötscher

Master of Science in Psychologie & Hypnosetherapeutin NGH/OMNI

«Als Psychologin (M. Sc., Universität Bern) und Expertin für Gesundheitsförderung liegt mir das psychische und körperliche Wohlbefinden von Menschen besonders am Herzen.
Mit Geburts-Ypnose habe ich einen transparenten, fundierten Selbsthypnose-Kurs für Frauen und Paare erarbeitet, die ihre Geburt bewusst, flexibel und selbstwirksam erleben möchten – ohne falsche Versprechen. Mit nachhaltiger Stärkung für das bunte Familienleben.»

Möchtest du noch mehr Information zur Geburts-Ypnose und zur Autorin des Geburts-Selbsthypnose-Kurses erhalten?

Höre den Hevamma-Podcast zu Geburts-Ypnose mit Barbara Trachsel oder nimm an den Online-Informationsanlässen teil.

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Der Kurs ist sehr professionell konzipiert und umgesetzt. Der Aufbau und die Heranführung an die Inhalte sind strukturiert und hilfreich. Die Video- und Audioaufnahmen sind von sehr guter Qualität. Die Stimme ist ausgesprochen angenehm – insbesondere in den Hypnose-Sessions, die sehr wirkungsvoll sind.

Es fiel mir sehr leicht, in einen tiefen Trance-Zustand zu gelangen.

Verena Vonier