Als erstes Schweizer Frauenteam rudern die SwissOceanDancers im Rahmen der Talisker Whisky Atlantic Challenge diesen Dezember 2019 über den Atlantik. Astrid, Carla, Sandra und Tatiana werden von la Gomera nach Antigua rudern und dabei 5’000 Km zurücklegen. Im 2-Stundentakt: 2 Stunden rudern – 2 Stunden erholen. Und dies 7 Tage die Woche, 24 Stunden am Tag. Diese Reise auf dem offenen Meer kann bis zu 90 Tage dauern. Ein körperlicher und mentaler Kraftakt.
Ypnose hat die SwissOceanDancers mental unterstützt. Mit verschiedenen Hypnosetechniken und insbesondere mit der Selbsthypnose. Damit sich die Extrem-Ruderinnen trotz des kurzen Zwei-Stundentaktes gut erholen können.
Die Selbsthypnose-Technik nützt, um auf die unterschiedlichen Herausforderungen gewappnet zu sein und um besser zu regenerieren.
Ypnose im Interview mit den SwissOceanDancers:
Und noch mehr Interviewfragen der SwissOceanDancers:
«Was bietest du an, Dominique Lötscher?»
«Wie bist du auf die SwissOceanDancers aufmerksam geworden?»
«Weshalb ist dein Angebot für die SwissOceanDancers interessant?»
«Welches Ziel hast du bei deinem Support der SwissOceanDancers?»
«Gibt es prominente Beispiele für die Anwendung von Selbsthypnose in Extremsituationen?»
«Schläft man in der Selbsthypnose?»
«Worin siehst du die grosse Herausforderung im Unterfangen der SwissOceanDancers?»
«Welchen Wunsch gibst du den SwissOceanDancers mit auf die Altantiküberquerung?»